| 抗阻运动的护血管机制 |
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抗阻运动是预防慢性病的核心运动方式，其价值不低于有氧运动。每周≥2次、覆盖主要肌群的渐进式抗阻运动，即可获得明确的疾病预防收益。
抗阻运动可降低心血管疾病、癌症、糖尿病风险，改善抑郁...... 2026-5-21 17:14:49 |
| 今日小满丨小得盈满 万物向阳 邂逅初夏好时节 |
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5月21日，我们迎来二十四节气中的小满，夏季的第二个节气。“小满者，物致于此小得盈满”，此时北方麦粒渐满、南方江河渐盈，万物生长恰到好处，藏着中国人“满而不盈”的生活智慧。
物候有信 ...... 2026-5-21 13:45:09 |
| 中国石油山东销售潍坊分公司：骄阳下的坚守 |
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潍坊的四月，阳光已是毒辣辣的。天气预报说，再过些日子，雨季就要来了。趁着今天天气晴好，昨天又给送来了新沙，中国石油山东销售潍坊分公司潍坊29站经理决定处理站里的沙子，更换加油机和消防沙箱的老旧沙...... 2026-4-30 15:05:16 |
| 中国石油山东潍坊销售分公司：党建引领聚合力 村企联动促发展 |
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为传承红色基因、深化村企党建共建、践行央企社会责任，4月13日，中国石油潍城青州党支部联合青州市云门山街道三里庄村村委，开展党建联动系列活动。通过英烈祭扫、站点参观、座谈交流三大环节，厚植红色底...... 2026-4-30 15:03:58 |
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