秋季开学，随着孩子们重返校园，诺如病毒也进入高发期。每年10月至次年3月是诺如病毒流行高峰，学校、托幼机构等人员密集场所易发生聚集性疫情。河南省疾控中心专家提示，公众需从洗手、消毒、吐泻物处理、环境清洁等方面做好科学防护。

河南省疾控中心传染病所副主任技师李懿表示，诺如病毒是引起急性胃肠炎的常见病原体，具有传染性强、传播途径多、人群普遍易感等特点。感染后最常见症状为突发的恶心、呕吐、腹痛、腹泻（通常为水样便），有时伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。

“保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要、最有效的措施之一。”李懿说，饭前、便后、加工食物前、接触公共物品后，应使用肥皂或洗手液和流动水洗手。学校和托幼机构应在教室、食堂、卫生间等场所配足洗手设施及肥皂、洗手液。李懿说，酒精类免洗手消毒液或湿巾对诺如病毒效果不佳，不能替代流动水洗手。

诺如病毒传染性强，患者呕吐物中含有大量病毒颗粒，若处置不当，可能形成气溶胶并污染环境，进而引发疫情传播。李懿表示，发现呕吐物或腹泻物时不可直接打扫，也不可直接用拖把拖拭。处置前应先穿戴一次性隔离衣或防水围裙、一次性手套、口罩、帽子和防水鞋套，处置完毕后防护用品放入双层垃圾袋密封，处理者用流动水和肥皂或洗手液彻底洗手。室内空气以开窗通风为主，通风不良时可使用空气消毒机或紫外线灯照射消毒。

李懿建议，如果不慎感染诺如病毒，应尽量居家休息，减少与他人密切接触。学生、外卖快递员和食品从业人员应在症状消失后72小时再返校或上岗。居家护理期间，应主动隔离，使用独立的餐饮用具和生活用品。不要盲目用药，止吐、止泻药物应遵医嘱使用。如出现严重呕吐腹泻、高热不退、精神萎靡、口干、眼窝凹陷、尿量明显减少等脱水迹象，应立即前往医疗机构就诊。