| 步数越多越好吗?散步的最佳步数有个黄金区间 |
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齐鲁网视7月18日讯 散步,是不少人健康生活的标配。有研究表明,散步在多种运动中延寿效果显著,规律散步可降低全因死亡率。
步数比拼、饭后立即散步、大步快走,这些走路习惯好吗...... 2026-7-18 11:18:17 |
| 中国石油潍坊公司:情暖护士节 服务零距离致敬天使 |
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时值初夏,万物勃发。在第 113 个 “5・12” 国际护士节到来之际,为向广大医护工作者致以崇高敬意、送去暖心关怀,中国石油山东销售潍坊分公司寒亭昌邑党支部立足党建与业务深度融合...... 2026-5-29 10:28:37 |
| 夏季高发!“小中风”极易被误判成中暑、犯困,千万别大意 |
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进入夏季,高温天气频发,很多人经常出现疲惫乏力、头晕昏沉、精神不振的情况。多数人会下意识将这些症状归为中暑、空调病或是睡眠不足,选择稍加休息、自行缓解。殊不知,这些看似普通的不适症...... 2026-5-25 14:38:18 |
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